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ひょんなことから20代でセミリタイアした夫婦のブログ

【21/5/14】優待品を使って買い食いを減らすちょっとしたコツ。

みなさん、こんにちは。

晴れの日はお散歩がしやすいので、雨の日に負けず劣らず大好きなこう幸です🤗

 

突然ですがみなさんは買い食いって好きですか?😀

 

僕はけっこう好きなほうです☺️

 

コンビニのレジ横に並ぶホットスナックコーナーや、お菓子屋さんの店先に並ぶ激安のお菓子🌭🍭

 

おっきな看板で存在感をアピールするファストフードから、まるで宝石みたいにオシャレなパンが勢揃いしているパン屋さん🍔🍟🍞

 

ちょっと道を歩けば沢山の誘惑で、僕のお腹と心がわしづかみにされてしまう毎日です💘

 

しかし、行く先々で買い食いしていたのでは懐もお腹も持ちません😅

 

そこで僕は普段、優待品を使って買い食いを減らすようにしているのですが、その際にちょっとしたコツがあったりします☝️

 

そのコツとは、ズバリ「個包装タイプの優待品や購入品は外用として確保しておく」ということです👯

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優待品で頂けるものは本当に多くあります📦

 

それらには、大袋タイプの商品や調理が必要なものも数多くありますが、中には個包装タイプの食品や、ほんの少し大きめですがおつまみ系などの優待品も存在します🌈

 

以前投稿した記事では、第一屋製パンさんから頂いた、個包装のレーズンサンドを持って近くの公園にお花見に行ったことを書きました🌸

kyofla.hatenablog.com

お花見をしながら食べたレーズンサンドはとても美味しくて、とてもありがたかったことを今でも覚えています😊

 

またこんな風にイベント的な日以外にも、日頃から優待品や優待での購入品を持っています🍫

 

なぜそんなことをしているかというと、大抵の場合、衝動的にする買い食いの大きな原因が、ただの「疲労」からくるものだと考えいるからです😖

 

特に出先で「なんでもいいから食べたい」と感じるときは、大概、脳の疲労が原因だと思うのです😵

 

つまり出先で「なんでもいいから食べたい」となっているのは、目の前にあるものが欲しいからではなく、脳が疲れているからだと考えているのです🤔

 

欲しくないものを買うのは好きではありません🤼

 

ですから、個包装の食品類やおつまみ系の食品、さらにはクオカードで購入した小さなスナック系は基本的に取っておき、出先で疲労感を感じた時に食べることで「なんでもいいから買いたい」という消費欲をほんの少し減らすことができるようにしているのです🛒

 

誰しも懐にもお腹にも限界があります🦸

 

寒い時に買う肉まんや、暑い時に食べるガリガリ君、どうしても食べてみたいスイーツを気兼ねなく食べるためにも、手軽に持ち出せる優待品を使って、望まない消費をほんの少し減らしています🛒

 

本当にちょっとしたことですが、けっこう効きますよ☺️

 

それでは今日も楽しい優待生活いってみましょう🕺

【今日の食事】

【朝食】

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おにぎりになってもフルグラと野菜ジュースは腸活のために欠かせません✅

おにぎり(お米:カタログギフトや優待品|塩:カタログギフト|ふりかけ:マイナポイントでもらった電子マネーwaon)

フルグラ(ヤマダホールディングス優待券 + ギフト券)

オールブラン(マイナポイントでもらった電子マネーwaon)

フルーツジュース(クオカード)

野菜ジュース(マイナポイントでもらった電子マネーwaon)

 

【昼食】

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昼は軽く過ごしました🍞

チーズパン(パン:クオカード|チーズ:マイナポイントで頂いた電子マネーwaon)

 

【おやつ】

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みんな大好きかっぱ寿司👪僕も大好きかっぱ寿司😘

かっぱ寿司(優待pt + マイナポイントで頂いた電子マネーwaon)

オロナミンC(優待品)

カルピスソーダ(クオカード)

納豆パン(パン、納豆:クオカード)

 

【夕食】

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帰りが遅くなったので今夜は軽く済ませました💫

にゅうめん(そうめん:優待品|お手製佃煮、玉子、わかめ、めんつゆ:クオカード)

 

【今日の支出項目・支払い方法】

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【支出項目】

かっぱ寿司(優待pt + マイナポイントで頂いた電子マネーwaon)

食品(クオカード)

 

【支払い方法】

現金:0

pt:480(マイナポイントで頂いた電子マネーwaon)

優待類:かっぱ寿司優待pt|クオカード

 

【今日の1枚】

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なんのお花だろ~🤔すごく沢山咲いていました💐

今日もご覧いただきありがとうございました😂

今日もふらっと生きました🪂

 

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